第7回足立フレンドリーマラソン　16/12/23

 0km      0:00'03"（0'03"）
 1km      0:03'30"（3'27"）
 2km      0:07'06"（3'35"）
 3km      0:10'43"（3'37"）
 4km      0:14'23"（3'39"）
 5km      0:18'08"（3'45"） 0-5km 18'05"
 6km      0:21'49"（3'41"）
 7km      0:25'25"（3'36"）
 8km      0:29'01"（3'36"）
 9km      0:32'40"（3'38"）
10km      0:36'28"（3'47"） 5-10km 18'20"
11km      -:--'--"（-'--"）
12km      0:43'45"（7'17"）
13km      0:47'24"（3'39"）
14km      0:51'17"（3'52"）
15km      0:55'06"（3'48"）10-15km 18'38"
16km      0:58'58"（3'52"）
17km      1:03'01"（4'02"）
18km      1:07'07"（4'06"）
19km      1:11'17"（4'09"）
20km      1:15'27"（4'10"）15-20km 20'21"
21.0975km 1:19'36"（4'09"）
--------------------------
ネット　　1:19'33" (3'46"/km)
グロス　　1:19'36"
73位、男子39才以下65位