第17回ハイテクハーフマラソン 16/01/10
0km 0:00'11"(0'11")
1km 0:03'50"(3'39")
2km 0:07'23"(3'32")
3km 0:11'02"(3'38")
4km 0:14'48"(3'46")
5km 0:18'36"(3'47")0-5km 18'25"
6km 0:22'24"(3'48")
7km 0:26'10"(3'46")
8km 0:29'50"(3'39")
9km 0:33'43"(3'53")
10km 0:37'48"(4'04")5-10km 19'12"
11km 0:41'39"(3'50")
12km 0:45'26"(3'47")
13km 0:49'23"(3'56")
14km 0:53'19"(3'55")
15km 0:57'16"(3'57")10-15km 19'28"
16km 1:01'03"(3'46")
17km 1:04'52"(3'49")
18km 1:08'38"(3'45")
19km 1:12'13"(3'34")
20km 1:16'00"(3'46")15-20km 18'44"
21.0975km 1:19'33"(3'33")
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ネット 1:19'22"(3'46"/km)
グロス 1:19'33"
その他データ→■
ハイテクハーフ。
風もほとんどなく、気候もそれなりのベストコンディションだったようで、
本来なら記録を狙いたいところだったけど、前日から風邪気味。
とりあえずいつものスピードで入ってみたが、やっぱりダメそうですぐに
ペースダウン。
歩きたくなったけど一応我慢して走っていたが、キロ4くらいまで落ちたので81分くらい
かかってしまいそうと思ったけど、最後はまたペースを上げれて、なんとか80分切り。
風とか気候がよかっただけにもったいないことをしてしまった気がする。
おわり
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