京都マラソン 2015/02/15
1km 0:04:03( 4:03)
2km 0:07:47( 3:44)
3km 0:11:28( 3:41)
4km 0:15:15( 3:47)
5km 0:19:00( 3:45) 0km- 5km 19:00
6km 0:22:46( 3:46)
7km 0:26:37( 3:51)
8km 0:30:22( 3:45)
9km 0:34:07( 3:45)
10km 0:38:06( 3:59) 5km-10km 19:06
11km 0:41:54( 3:48)
12km 0:45:49( 3:55)
13km 0:49:30( 3:41)
14km 0:53:29( 3:59)
15km 0:57:19( 3:50)10km-15km 19:13
16km 1:01:13( 3:54)
17km 1:05:11( 3:58)
18km 1:09:13( 4:02)
19km 1:13:16( 4:03)
20km 1:17:20( 4:04)15km-20km 20:01
21km 1:21:27( 4:07)中間点 1:21:50
22km 1:25:38( 4:11)
23km 1:29:49( 4:11)
24km 1:33:46( 3:57)
25km 1:37:56( 4:10)20km-25km 20:36
26km 1:42:13( 4:17)
27km 1:46:40( 4:27)
28km 1:51:07( 4:27)
29km 1:56:41( 5:34)
30km 2:01:15( 4:34)25km-30km 23:19
31km 2:05:51( 4:36)
32km 2:10:46( 4:55)
33km 2:15:50( 5:04)
34km 2:20:34( 4:44)
35km 2:25:15( 4:41)30km-35km 24:00
36km 2:29:56( 4:41)
37km 2:34:39( 4:43)
38km -:--:--( -:--)
39km 2:44:20( 9:41)
40km 2:49:01( 4:41)35km-40km 23:45
41km 2:53:32( 4:31)
42.195km 2:58:29( 4:57(4:09/km))40km-42.195km 9:28 後半 1:36:39
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ネットタイム 2:58:29(4:14/km)
グロスタイム 2:58:36
総合 354位/11691人中
年代別(男子30-34) 67位/ 1460人中
目標は2時間50分を切るくらいでがんばること。
今年も寒かったが、スタート直前まで古着を着ていられて、スタート5分前に回収されてリサイクルされるという
サービスが始まったおかげで、古いパーカーを着ていられたので助かった。
参加賞のBUFFを首にまいてスタート。
途中で暑くなる予定だったのに、結局途中小雨が降ったりなどずっと寒かったので
これもしててよかった。
レースとしては、15kmくらいまでは上りのわりにそれなりに走れた。
ただ、去年まではこんなに上りを感じなかったので、思ったより上っていて
びっくりした。
15kmの応援隊を過ぎたあたりで急に疲れてきて、ペースが少しずつ落ちてしまった。
そして25km過ぎてがくっと落ちた。
最後はキロ5だとサブスリーできなそうということで、それより速いくらいで走るのが
やっと。
結構疲れました。
おわり。
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