千葉マリンマラソン 11/01/23
1km 0:04:02(4:02)
2km 0:07:59(3:57)
3km 0:11:49(3:50)
4km 0:15:42(3:53)
5km 0:19:39(3:57) 0km- 5km 19:39
6km 0:23:34(3:55)
7km 0:27:29(3:55)
8km 0:31:19(3:50)
9km 0:35:13(3:54)
10km 0:39:06(3:53) 5km-10km 19:27
11km 0:42:57(3:51)
12km 0:46:49(3:52)
13km 0:50:44(3:55)
14km 0:54:43(3:59)
15km 0:58:39(3:56)10km-15km 19:33
16km -:--:--(-:--)
17km 1:06:38(7:59)
18km 1:10:36(3:58)
19km 1:14:46(4:10)
20km 1:18:51(4:05)15km-20km 20:12
21.0975km 1:23:01(4:10,3:48/km)
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ネットタイム 1:23:01(3:56/km)
最近調子が悪いので、目標はちゃんと走りきること。
できれば84分くらいで。
ってことでスタート。
去年のようにSとーくんのあとをつけようかと思ったけど、
2年連続でそれは感じ悪いかと思って、今年は先導してあげた。
そしたら去年とまったく逆で、15、6km地点くらいで抜かれて負けた。
けど、一応目標どおりそれなりに走りきることはできたし、
いためてる足も違和感あり程度ですんだのでまあよしとしよう。
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