第3回水戸黄門漫遊マラソン 2018/10/28
距離 手元の時計 公式記録
0 km 0:00'08" (0'08") 0:00'08" (00'08")
1 km 0:03'50" (3'42")
2 km 0:07'27" (3'37")
3 km 0:11'15" (3'47")
4 km 0:15'07" (3'52")
5 km 0:18'46" (3'38") 0:18'48" (18'40")
6 km 0:22'28" (3'41")
7 km 0:26'10" (3'42")
8 km 0:29'56" (3'45")
9 km -:--'--" (-'--")
10km 0:37'29" (7'32") 0:37'30" (18'42")
11km 0:41'25" (3'56")
12km -:--'--" (-'--")
13km 0:48'50" (7'25")
14km 0:52'38" (3'47")
15km 0:56'28" (3'49") 0:56'30" (19'00")
16km 1:00'20" (3'52")
17km 1:04'13" (3'52")
18km 1:08'07" (3'53")
19km 1:12'03" (3'56")
20km 1:16'02" (3'58") 1:16'03" (19'33")
21km 1:20'06" (4'03") 前半 1:20'33"
22km 1:24'02" (3'56")
23km 1:28'03" (4'00")
24km 1:32'18" (4'15")
25km 1:36'54" (4'35") 1:36'55" (20'42")
26km 1:41'25" (4'31")
27km 1:46'59" (5'33")
28km -:--'--" (-'--")
29km 1:55'32" (8'33")
30km 2:00'50" (5'18") 2:00'52" (23'57")
31km 2:05'39" (4'48")
32km -:--'--" (-'--")
33km 2:14'38" (8'58")
34km 2:19'44" (5'06")
35km 2:24'15" (4'30") 2:24'17" (23'25")
36km 2:28'34" (4'18")
37km 2:32'58" (4'24")
38km 2:37'37" (4'38")
39km 2:42'10" (4'33")
40km 2:46'21" (4'10") 2:46'22" (22'05")
41km 2:50'29" (4'08")
42km 2:54'47" (4'17")
42.195km 2:55'23" (0'36") 2:55'24" (09'02") 後半 1:34'51"
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ネット 2:55'16"
グロス 2:55'24"
その他データ→■
2時間40分くらいを目標に走ろうと思っていたが、序盤は意外と調子よかったので
特にペースを意識しなくてもそこそこのタイムで刻めたが、13,4kmあたりでつらくなり
徐々に失速。
ハーフ手前で体が動かなくなり、というより頭がだるくなりそれによって走れなくなってしまった。
暑かったし給水の水をかぶって覚醒しようと思ったが、残念ながら給水でコップに入っている
水の量が少なすぎてほとんど水をかぶれなかった。
フル以外ではほとんど発生しないのに、フルだと頻繁に発生するこの症状を
なんとかしない限り安定して結果を出すのは難しそう。
靴はZFFK。
今シーズンは流行りのNikeに期待しようかと思ったが、そもそも靴の問題ではなさそうなので、
いったんターサージールあたりに戻ろうか検討中。
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