M×Kディスタンスチャレンジ 2020/08/10
1km 03'21"( 3'21")
2km 06'43"( 3'21")
3km 10'11"( 3'28")
4km 13'56"( 3'45")
5km 17'23"( 3'27")
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合計 17'23"52(3'27"/km)
17位/34人中
その他データ→■
織田で5000m。
M×Kディスタンスチャレンジ5000m。
18:46スタート。
16分40秒くらい目標でエントリーしていたが、暑そうなので先月の16'57あたりを目標。
2000m通過までは順調で16分台は出るなと思ったが、2600mくらいで一気に死んだ。
やめたくなったけどなんとかゴールまでは走った。
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