名古屋シティマラソン 2015/03/08
１km 0:03:42（3:42）
２km 0:07:20（3:38）
３km 0:10:55（3:35）
４km 0:14:28（3:33）
５km 0:18:08（3:40） 0km- 5km 18:08
６km 0:21:45（3:37）
７km 0:25:20（3:35）
８km 0:28:58（3:38）
９km 0:32:36（3:38）
10km 0:36:18（3:42） 5km-10km 18:10
11km 0:40:00（3:42）
12km 0:43:50（3:50）
13km 0:47:37（3:47）
14km 0:51:20（3:43）
15km 0:55:07（3:47）10km-15km 18:49
16km 0:58:54（3:47）
17km 1:02:43（3:49）
18km 1:06:24（3:41）
19km 1:10:05（3:41）
20km 1:13:44（3:39）15km-20km 18:37
21km 1:16:59（3:15）
21.0975km 1:17:18（0:19）20km- 3:34
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ネットタイム 1:17:18（3:40/km）
(グロスタイム 1:17:23)
タイムの展開が去年とほぼ同じ。
去年の以下の記述がほぼ今年もそのままだった。↓
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ウィメンズマラソンのついで的な扱いの大会。
最初の8kmくらいはまあまあだったけど、いつの間にかペースが落ちていて
気づいたら3:50/kmをこえていた。
10kmくらいで女子マラソンの後ろのほうに追いついてからは
道路の左側が女子マラソンで埋め尽くされていてほとんど給水もできない。
女子マラソンの人たちを抜きまくっているので自分がものすごく速いような錯覚に陥るが
3:55/kmかかっているとか、いろんな罠があった。
そんな感じでゴール。
タイムはいまいちでした。
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前半と同じ感覚で走ってるつもりなんだけどいつの間にかペースが落ちてるというのは
同じだったが、今年は結構余力があって、終始余裕をもって走れた。
ラスト500mからのラストスパートも体が軽かった。
が、そのせいでスピード出しすぎて、ラスト50mくらいで失速した。
とりあえずちゃんと出そうと思っていたシーズンベストが出たので結果は満足。
そんな感じ。
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