名古屋シティマラソン 2016/03/13
距離 手元の時計 公式記録
0km 0:00'01"（0'01"）
1km 0:03'34"（3'33"）
2km 0:07'12"（3'37"）
3km 0:10'43"（3'30"）
4km 0:14'16"（3'33"）
5km 0:17'51"（3'34"）17'52"(17'51")
6km 0:21'25"（3'34"）
7km 0:24'56"（3'31"）
8km 0:28'32"（3'35"）
9km 0:32'11"（3'39"）
10km 0:35'49"（3'37"）35'50"(17'58")
11km 0:39'24"（3'35"）
12km 0:43'06"（3'41"）
13km 0:46'50"（3'43"）
14km 0:50'26"（3'36"）
15km 0:54'06"（3'39"）54'07"(18'17")
16km 0:57'42"（3'36"）
17km 1:01'21"（3'38"）
18km 1:04'56"（3'35"）
19km 1:08'35"（3'39"）
20km 1:12'13"（3'37"）1:12'14"(18'07")
21km 1:15'41"（3'28"）
21.0975km 1:15'57"（0'15"）1:15'57"(3'43")
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グロス 1:15'57"(3'36"/km)
ネット 1:15'56"
35位
その他データ→■
目標は74分台。ほぼ最前列スタート。
最初の5kmはいい感じだったが、いつも名古屋は12kmくらいでペースが落ちるので
74分台は無理そうかなという感じ。
そのあたりに集団を作って走った。
9kmくらいで集団のペースが落ちてきたので、前に出てみたら、
意外とみんなついてきたので、また後ろに下がって集団について走った。
そしていつもペースが落ちる12kmあたりは地味に上っているということを
確認して、そしてペースが落ちていることも確認して、
その後はがんばってつらい思いをして自己ベストを目指すか、
そこそこな走りでそこそこなタイムを目指すか迷い続けて
結局17秒くらい自己ベストに届かないというくらいの走りをした。
というわけで自己ベストは出なかったが、
ゴール後も疲労感は少なく、いい感触で75分台で走れたということで
去年からの成長を感じられたので結構満足だった。
ただ、順位は32位から35位に落ちていた、気象条件がかなりよかった、去年は前日夜遅くまで飲んでいた、
などを考えると、実は大して速くなっていないのかもしれない。
おわり。
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