成田POPラン 05/11/06
1km 0:03:46(3:46)
2km 0:07:51(4:05)
3km 0:11:53(4:02)
4km 0:16:01(4:08)
5km 0:20:08(4:07)
6km 0:24:18(4:10)
7km 0:28:28(4:10)
8km 0:32:38(4:10)
9km 0:36:57(4:19)
10km 0:41:07(4:10)
11km 0:45:21(4:14)
12km 0:49:33(4:12)
13km 0:53:56(4:23)
14km 0:58:39(4:43)
15km 1:02:44(4:05)
16.0975km 1:07:50(5:06)
17.0975km 1:12:00(4:09)
18.0975km 1:16:21(4:21)
19.0975km 1:19:39(3:18) ちょっと短い
20.0975km 1:24:32(4:53) ちょっと長い
21.0975km 1:28:30(3:57)
スタートで最前列の一番内側に陣取り、競技場をトップで通過。
というか最初みんな遅い。
去年はもっと張り合ってきた人がいたのに、今年はダントツすぎて
ちょっとやりすぎな感じがしました。
そろそろ大人になりたい。
とか思ったのもつかの間で、トップでいれたのは400mくらいまで。
あとは例年通りどんどん抜かれまくり。
13kmくらいからののぼりでへばって、90分くらいでまとめて適当にゴールしようと
思ってたら、18km地点くらいでK永に追いつかれて、仕方なく少しペースをあげた。
競技場でもダッシュとかする気は起こらなかった。というか疲れた。
最近このくらいのタイムに完全に収束してます。
もう速く走れないのかー。
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