第242回 日本体育大学長距離競技会 2014/12/07
1km 03'17"( 3'17")
2km 06'36"( 3'19")
3km 09'58"( 3'22")
4km 13'24"( 3'25")
5km 16'43"( 3'19")
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合計 16'43"80(3'21"/km)
36着/42人中
膝の調子が悪かったり朝早かったり2日連続レースだったりと
出たくなかったけど、なんとか出場。
出るからには来たことを後悔しないような走りをしようと思って、
いつもは1000mすぎからある程度ペースを抑えるけど、
今日はそれをしないようにしてみた。
(組のレベルが高く、それが最後尾の集団だったというのもあるけど。)
けどやっぱり3000mくらいでいつもほど余裕がなく
ペースが落ちてしまい、ラスト1000mも全然上げれなかった。
昨日同じ筋肉を使ってしまった疲れと寒くて腕が冷えてしまい振れなかった。
まあでもそこまで悪くないタイムではまとめた気がする。
トラックはまた春以降かなー。
終わり。
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