第5回 彩の国マラソン 2020/01/26
1 km 0:03'42" (3'42")
2 km 0:07'29" (3'47")
3 km 0:11'21" (3'51")
4 km 0:15'15" (3'54")
5 km 0:19'08" (3'52") 19'08"
6 km 0:23'05" (3'56")
7 km 0:27'03" (3'58")
8 km 0:31'03" (3'59")
9 km 0:35'09" (4'05")
10km 0:39'05" (3'56") 19'57"
11km 0:43'06" (4'01")
12km 0:47'06" (4'00")
13km 0:51'19" (4'12")
14km 0:55'30" (4'11")
15km 0:59'33" (4'03") 20'28"
16km 1:03'33" (3'59")
17km 1:07'32" (3'59")
18km 1:11'42" (4'09")
19km 1:15'47" (4'05")
20km 1:19'48" (4'01") 20'15"
21km 1:23'27" (3'38")
21.0975km 1:23'45" (0'18")
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ネット 1:23'40" (3'57/km)
グロス 1:23'43"
公式ラップ
23'25(6.0975km)-20'01-20'29-19'48
総合 13位/313人中
その他データ→■
彩の国マラソン。
最近の調子的に82分くらいを目指したかった。
シャトルバスが想定以上に時間がかかり、予定よりアップもできなかったが、
出だしは3'42で入れて意外と調子よいかと思ったが、その後はやっぱりキロ４に収束。
日差しが出ていて暑さもあり、12kmくらいでつらくなりペースが落ちたが、
なんとか少しずつ戻して、最後は83分台に入れるかどうか微妙なところであきらめようかと思ったが
ラスト1kmペースをあげたおかげで案外余裕で83分台だった。
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