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　　合計：156.615km／12日　（平均13.1km）

日付	距離	がんばった距離	タイム	速度	備考
2011-10-31	15.4km	14.35km	1:03:29	4:25/km
2011-10-29	7.2km	6.15km	0:30:19	4:56/km
2011-10-23	11.3km	10.25km	0:47:29	4:38/km
2011-10-17	5.5km	5.5km	0:26:10	4:45/km
2011-10-16	26.5km	26.5km	-	-
2011-10-15	5.9km	3.54km	0:13:31	3:49/km
2011-10-11	5km	5km	0:26:34	5:19/km
2011-10-09	42.195km	42.195km	3:49:14	5:26/km	新潟マラソン
2011-10-07	4.3km	4.3km	-	-
2011-10-03	7.6km	7.6km	0:35:54	4:43/km
2011-10-02	11km	10km	0:46:43	4:40/km
2011-10-02	10km	10km	0:37:43	3:46/km	白井梨マラソン
2011-10-01	4.72km	3.54km	0:14:49	4:11/km