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合計:159.9325km/14日 (平均11.4km)
日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
2012-01-31 |
11.3km |
10.25km |
0:45:56 |
4:29/km |
|
2012-01-29 |
42.195km |
42.195km |
3:12:31 |
4:34/km |
勝田全国マラソン |
2012-01-28 |
3.54km |
3.54km |
- |
- |
|
2012-01-26 |
7.6km |
7.6km |
0:35:07 |
4:37/km |
|
2012-01-22 |
21.0975km |
21.0975km |
1:26:55 |
4:07/km |
千葉マリンマラソン |
2012-01-21 |
5.9km |
4.72km |
0:19:58 |
4:14/km |
|
2012-01-19 |
3.8km |
3.8km |
0:16:29 |
4:20/km |
|
2012-01-18 |
10.5km |
10.5km |
0:45:38 |
4:21/km |
|
2012-01-16 |
9.2km |
8.2km |
0:34:01 |
4:09/km |
|
2012-01-15 |
14km |
14km |
- |
- |
|
2012-01-14 |
10.62km |
7.08km |
0:35:54 |
5:04/km |
|
2012-01-10 |
7.2km |
6.15km |
0:27:32 |
4:29/km |
|
2012-01-07 |
5.9km |
4.72km |
0:20:09 |
4:16/km |
|
2012-01-04 |
7.08km |
5.9km |
0:25:44 |
4:22/km |
|