湘南国際マラソン 14/11/03
１km 0:03:50（ 3:50）
２km 0:07:34（ 3:44）
３km 0:11:31（ 3:57）
４km 0:15:41（ 4:10）
５km 0:19:32（ 3:51） 0km- 5km 19:32
６km 0:23:14（ 3:42）
７km 0:27:03（ 3:49）
８km 0:31:01（ 3:58）
９km 0:34:40（ 3:39）
10km 0:38:54（ 4:14） 5km-10km 19:22
11km 0:42:32（ 3:38）
12km 0:46:37（ 4:05）
13km 0:50:31（ 3:54）
14km 0:54:31（ 4:00）
15km 0:58:16（ 3:45）10km-15km 19:22
16km 1:02:13（ 3:57）
17km 1:06:07（ 3:54）
18km 1:09:58（ 3:51）
19km 1:13:53（ 3:55）
20km 1:17:39（ 3:46）15km-20km 19:23
21km 1:21:31（ 3:52）中間点 1:21:54くらい
22km 1:25:29（ 3:58）
23km 1:29:13（ 3:44）
24km 1:33:23（ 4:10）
25km 1:37:27（ 4:04）20km-25km 19:48
26km 1:41:31（ 4:04）
27km 1:45:34（ 4:03）
28km 1:49:38（ 4:04）
29km 1:53:50（ 4:12）
30km 1:58:03（ 4:13）25km-30km 20:36
31km 2:02:05（ 4:02）
32km 2:06:25（ 4:20）
33km 2:10:58（ 4:33）
34km 2:16:11（ 5:13）
35km 2:20:53（ 4:42）30km-35km 22:50
36km 2:25:02（ 4:09）
37km 2:31:39（ 6:37）
38km 2:34:50（ 3:11）
39km 2:39:32（ 4:42）
40km 2:43:51（ 4:19）35km-40km 22:58
41km 2:48:00（ 4:09）
42.195km 2:53:03（ 5:03(4:14/km)）40km-42.195km 9:12 後半 1:31:09くらい
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ネットタイム 2:53:03（4:06/km）
（グロス 2:53:17）
男子70位／13,683人中
目標はできれば自己ベスト(2:44:22)かと思っていたが、スタート前から暑く、
無理そうな感じ。前半飛ばさずにそこそこのタイムを出せるようにしようと思った。
ってことでスタート。
最初の3kmが体感的に楽なのに意外と良いタイムなので、今日は調子がいいかと思ったら、
距離表示がひどいだけだった。
その後もさすがにひどすぎるところが多かった。
結局5km19:20〜30で刻む。
25kmくらいでやっぱり足が動かなくなり4:00/kmを超えるようになってしまい、
けど、30kmくらいになっても4:05/kmくらいで進めていたので、
31kmくらいで、まあこのままゴールまで行けそうかなーと思ったらやっぱり32kmで死亡。
2時間40分台はあきらめ、それなりにゴールしました。
おわり。
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