浦安マラソン 03/03/09
スタート 0:00:02
1km 0:03:55(3:55)
2km 0:07:36(3:41) ちょっと短い(?)
3km 0:11:46(4:10) ちょっと長い(?)
4km 0:15:38(3:52)
5km 0:19:32(3:54)
6km 0:23:27(3:55)
7km 0:27:27(4:00)
8km 0:31:28(4:01)
9km 0:35:37(4:09)
10km 0:39:38(4:01)
11km 0:43:35(3:57)
12km 0:47:44(4:09)
13km 0:51:45(4:01)
14km 0:55:53(4:08)
15km 1:00:06(4:13)
16km 1:04:31(4:25) 向かい風
17km 1:08:57(4:26) 向かい風
18km 1:13:13(4:16) 追い風 ちょっと長い(?)
19km 1:16:40(3:27) ちょっと短い(?)
20km 1:20:40(4:00)
21.0975km 1:25:08(4:28)
参考タイム 1:25:06
向かい風のせいでベストがでなかったといいわけ。
ラスト1キロでぜんぜんペースが上がらなかったのもいたかった。