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合計：263.2125km／19日 （平均13.9km）
| 日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
| 2010-01-31 |
42.195km |
42.195km |
2:55:35 |
4:10/km |
勝田全国マラソン |
| 2010-01-30 |
3.54km |
2.36km |
0:10:39 |
4:31/km |
|
| 2010-01-29 |
4.5km |
4.5km |
0:26:31 |
5:54/km |
|
| 2010-01-27 |
10.5km |
10.5km |
0:51:50 |
4:56/km |
|
| 2010-01-26 |
10.5km |
10.5km |
0:51:35 |
4:55/km |
|
| 2010-01-24 |
21.0975km |
21.0975km |
1:18:52 |
3:44/km |
千葉マリンマラソン |
| 2010-01-23 |
3.54km |
3.54km |
0:15:07 |
4:16/km |
|
| 2010-01-20 |
21km |
21km |
1:36:39 |
4:36/km |
|
| 2010-01-19 |
5.6km |
5.6km |
0:30:31 |
5:27/km |
|
| 2010-01-18 |
10.5km |
10.5km |
0:45:24 |
4:19/km |
|
| 2010-01-16 |
7.48km |
4.72km |
0:16:17 |
3:27/km |
|
| 2010-01-15 |
10.5km |
10.5km |
0:48:40 |
4:38/km |
|
| 2010-01-12 |
15km |
15km |
1:02:35 |
4:10/km |
海岸通り |
| 2010-01-11 |
6.7km |
6.7km |
0:33:41 |
5:02/km |
|
| 2010-01-09 |
25.96km |
24.78km |
1:40:14 |
4:03/km |
5周×3＋6周 |
| 2010-01-08 |
10.5km |
10.5km |
0:56:03 |
5:20/km |
|
| 2010-01-06 |
10.5km |
10.5km |
0:43:28 |
4:08/km |
|
| 2010-01-04 |
10.5km |
10.5km |
0:47:20 |
4:30/km |
|
| 2010-01-01 |
33.1km |
33.1km |
- |
- |
年越しラン |