日付 | 距離 | がんばった距離 | タイム | 速度 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
2011-06-29 | 9.5km | 9.5km | 0:44:19 | 4:40/km | |
2011-06-26 | 15km | 15km | 1:05:35 | 4:22/km | 休憩(約1分半)除く |
2011-06-25 | 7.08km | 5.9km | 0:25:21 | 4:18/km | |
2011-06-20 | 9.5km | 9.5km | 0:43:52 | 4:37/km | |
2011-06-19 | 4.5km | 4.5km | - | - | |
2011-06-13 | 9.5km | 9.5km | 0:44:32 | 4:41/km | |
2011-06-07 | 9.5km | 9.5km | 0:47:25 | 4:59/km | |
2011-06-05 | 12km | 12km | 1:06:21 | 5:32/km | 喜多マラソン |