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合計：181.68km／13日 （平均14.0km）
| 日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
| 2012-06-30 |
5.9km |
2.36km |
0:08:10 |
3:28/km |
|
| 2012-06-30 |
12.98km |
11.8km |
0:53:07 |
4:30/km |
|
| 2012-06-27 |
11.3km |
10.25km |
0:49:37 |
4:50/km |
|
| 2012-06-24 |
30km |
30km |
2:42:31 |
5:25/km |
|
| 2012-06-23 |
7.2km |
6.15km |
0:32:15 |
5:15/km |
|
| 2012-06-17 |
24.8km |
24.8km |
1:25:51 |
3:28/km |
リレー |
| 2012-06-14 |
11.3km |
10.25km |
0:44:24 |
4:20/km |
|
| 2012-06-13 |
11.3km |
10.25km |
0:46:31 |
4:32/km |
|
| 2012-06-11 |
10.5km |
10.5km |
0:51:32 |
4:54/km |
|
| 2012-06-09 |
4.5km |
4.5km |
- |
- |
|
| 2012-06-06 |
7.2km |
6.15km |
0:23:37 |
3:50/km |
|
| 2012-06-05 |
10.5km |
10.5km |
0:46:14 |
4:24/km |
|
| 2012-06-04 |
7.2km |
6.15km |
0:24:44 |
4:01/km |
|
| 2012-06-02 |
27km |
23.4km |
1:51:06 |
4:45/km |
ヤビツ峠走 |