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合計:244.72km/24日 (平均10.2km)
日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
2015-07-31 |
10km |
10km |
0:56:15 |
5:38/km |
|
2015-07-30 |
8.5km |
5km |
0:16:34 |
3:19/km |
織田5000mT.T. |
2015-07-28 |
10.8km |
6.8km |
0:26:06 |
3:50/km |
2000×3 |
2015-07-27 |
6km |
6km |
0:35:22 |
5:54/km |
|
2015-07-26 |
12.1km |
5km |
0:17:26 |
3:29/km |
オトナのタイムトライアル |
2015-07-25 |
6km |
4.68km |
0:19:45 |
4:13/km |
|
2015-07-24 |
7.2km |
7.2km |
- |
- |
|
2015-07-23 |
10km |
10km |
0:52:29 |
5:15/km |
|
2015-07-21 |
6.5km |
2km |
0:06:22 |
3:11/km |
織田 |
2015-07-20 |
18.12km |
18.12km |
1:30:50 |
5:01/km |
富士登山9区10区2区3区 |
2015-07-18 |
14.5km |
5km |
0:17:33 |
3:31/km |
千葉クロカン |
2015-07-17 |
10km |
10km |
0:53:15 |
5:20/km |
|
2015-07-16 |
17.4km |
16.4km |
1:21:05 |
4:57/km |
|
2015-07-14 |
6.5km |
3km |
0:09:32 |
3:11/km |
織田3000mT.T. |
2015-07-13 |
3km |
3km |
- |
- |
|
2015-07-12 |
15.5km |
15.5km |
1:40:32 |
6:29/km |
富士登山1~3区 |
2015-07-11 |
10.2km |
1.5km |
0:04:22 |
2:55/km |
学芸大ナイター |
2015-07-10 |
7km |
5km |
0:22:32 |
4:30/km |
織田 |
2015-07-08 |
6.6km |
5.6km |
0:31:58 |
5:43/km |
|
2015-07-07 |
10km |
6km |
0:24:04 |
4:01/km |
1000m×5 |
2015-07-06 |
10.5km |
10.5km |
0:57:57 |
5:31/km |
|
2015-07-05 |
12km |
12km |
- |
- |
5時間リレー |
2015-07-04 |
11.3km |
10.25km |
0:47:53 |
4:40/km |
|
2015-07-02 |
15km |
15km |
1:08:00 |
4:32/km |
皇居 |