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合計:247.9325km/16日 (平均15.5km)
日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
2017-10-26 |
6km |
6km |
0:31:24 |
5:14/km |
|
2017-10-25 |
11km |
9.9km |
0:43:57 |
4:26/km |
皇居 |
2017-10-24 |
17km |
12km |
0:43:53 |
3:39/km |
夢の島 |
2017-10-23 |
14km |
14km |
1:09:36 |
4:58/km |
|
2017-10-21 |
23.24km |
16.24km |
1:01:09 |
3:46/km |
|
2017-10-20 |
10km |
10km |
0:46:51 |
4:41/km |
|
2017-10-18 |
18km |
10km |
0:36:39 |
3:40/km |
織田 |
2017-10-17 |
18km |
18km |
1:28:22 |
4:55/km |
|
2017-10-15 |
22.0975km |
21.0975km |
1:22:23 |
3:54/km |
タートルマラソン |
2017-10-14 |
5.5km |
5.5km |
0:28:02 |
5:06/km |
|
2017-10-11 |
12km |
5.8km |
0:22:39 |
3:54/km |
織田1000x5 |
2017-10-10 |
14km |
14km |
1:07:35 |
4:50/km |
|
2017-10-08 |
43.195km |
42.195km |
3:55:03 |
5:34/km |
北上マラソン |
2017-10-05 |
11km |
9.9km |
0:50:56 |
5:09/km |
皇居 |
2017-10-04 |
15km |
10km |
0:38:13 |
3:49/km |
織田 |
2017-10-01 |
7.9km |
1.5km |
0:04:29 |
2:59/km |
スポ祭 |