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合計:169.14km/15日 (平均11.3km)
日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
2018-05-29 |
8km |
2.8km |
0:10:57 |
3:55/km |
400m×5 |
2018-05-27 |
9km |
5km |
0:16:55 |
3:23/km |
江東区春季陸上 |
2018-05-26 |
10km |
10km |
1:03:07 |
6:19/km |
|
2018-05-25 |
12.84km |
12.84km |
1:10:02 |
5:27/km |
駒沢公園 |
2018-05-24 |
11.1km |
9.9km |
0:52:34 |
5:19/km |
皇居 |
2018-05-23 |
7.4km |
3.4km |
0:12:15 |
3:36/km |
織田 |
2018-05-22 |
9.9km |
9.9km |
0:47:02 |
4:45/km |
皇居 |
2018-05-20 |
11km |
5km |
0:17:54 |
3:35/km |
横田駅伝 |
2018-05-19 |
8km |
6km |
0:28:57 |
4:50/km |
|
2018-05-16 |
10.5km |
9.9km |
0:51:48 |
5:14/km |
皇居 |
2018-05-15 |
6km |
6km |
0:32:38 |
5:26/km |
|
2018-05-10 |
10.5km |
9.9km |
0:52:06 |
5:16/km |
皇居 |
2018-05-09 |
20km |
20km |
1:33:57 |
4:42/km |
夢の島 |
2018-05-06 |
22.9km |
22.9km |
- |
- |
|
2018-05-03 |
12km |
12km |
- |
- |
|