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  合計:263.1km/22日 (平均12.0km)
日付 距離 がんばった距離 タイム 速度 備考
2018-06-30 7.5km 1.5km 0:04:28 2:59/km 日体大
2018-06-28 11.5km 11.5km 0:53:45 4:40/km
2018-06-27 11.5km 11.5km 0:57:25 5:00/km
2018-06-26 12.8km 8km 0:28:59 3:37/km 夢の島
2018-06-25 9.5km 9.5km 0:47:41 5:01/km
2018-06-24 10km 5km 0:16:48 3:22/km MKディスタンス
2018-06-23 11.5km 11.5km 0:56:41 4:56/km
2018-06-22 7.4km 3.4km 0:12:01 3:32/km 1000×3
2018-06-21 11.2km 9.9km 0:49:22 4:59/km 皇居
2018-06-19 9.5km 9.5km 0:48:20 5:05/km
2018-06-18 7.4km 7.4km 0:38:51 5:15/km
2018-06-17 20.4km 9.9km 0:42:54 4:20/km 皇居
2018-06-16 10km 3km 0:09:51 3:17/km
2018-06-15 7.4km 7.4km 0:36:38 4:57/km
2018-06-14 11.5km 11.5km 0:57:50 5:02/km
2018-06-13 19.5km 19.5km 1:55:23 5:55/km
2018-06-12 12km 7km 0:25:40 3:40/km 1000×6
2018-06-10 11.5km 11.5km 1:02:39 5:27/km
2018-06-09 10km 6.96km 0:27:47 4:00/km 代々木公園
2018-06-08 10.5km 9.9km 0:50:14 5:04/km 皇居
2018-06-02 30km 30km 1:45:50 3:32/km 夢の島リレー
2018-06-01 10.5km 9.9km 0:52:45 5:20/km 皇居