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合計:371.7925km/23日 (平均16.2km)
日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
2018-10-31 |
17.12km |
13.92km |
0:57:11 |
4:06/km |
代々木公園 |
2018-10-30 |
10km |
10km |
0:40:39 |
4:04/km |
|
2018-10-28 |
42.195km |
42.195km |
2:55:16 |
4:09/km |
水戸黄門漫遊マラソン |
2018-10-27 |
2km |
2km |
- |
- |
|
2018-10-26 |
6km |
6km |
0:29:39 |
4:57/km |
|
2018-10-24 |
14.7km |
10km |
0:36:11 |
3:37/km |
夢の島 |
2018-10-23 |
10km |
10km |
0:49:11 |
4:55/km |
|
2018-10-21 |
23.0975km |
21.0975km |
1:19:10 |
3:45/km |
タートルマラソン |
2018-10-20 |
18.2km |
12km |
0:51:06 |
4:16/km |
織田 |
2018-10-19 |
14.6km |
10km |
0:38:34 |
3:51/km |
|
2018-10-18 |
21km |
19.8km |
1:33:01 |
4:42/km |
皇居 |
2018-10-17 |
14km |
10km |
0:34:55 |
3:30/km |
夢の島 |
2018-10-16 |
18km |
18km |
1:23:54 |
4:40/km |
|
2018-10-15 |
18km |
18km |
1:25:10 |
4:44/km |
|
2018-10-14 |
13km |
5km |
0:15:52 |
3:10/km |
M×Kディスタンスチャレンジ |
2018-10-13 |
14.26km |
9.26km |
0:49:12 |
5:19/km |
1km×8 |
2018-10-11 |
9km |
5.8km |
0:21:45 |
3:45/km |
せいびやま1000m×5 |
2018-10-10 |
10km |
10km |
0:48:09 |
4:49/km |
|
2018-10-09 |
15km |
12km |
0:44:10 |
3:41/km |
織田 |
2018-10-07 |
39.22km |
39.22km |
- |
- |
|
2018-10-04 |
14km |
14km |
1:05:50 |
4:42/km |
|
2018-10-03 |
14.4km |
7km |
0:24:46 |
3:32/km |
夢の島 |
2018-10-02 |
14km |
14km |
1:08:02 |
4:52/km |
|