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合計：367.9km／20日 （平均18.4km）
| 日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
| 2019-04-30 |
9.4km |
5.8km |
0:21:09 |
3:39/km |
1000m×5 |
| 2019-04-29 |
8km |
3km |
0:09:56 |
3:19/km |
横浜駅伝 |
| 2019-04-28 |
1km |
1km |
- |
- |
|
| 2019-04-27 |
4km |
4km |
0:21:19 |
5:20/km |
|
| 2019-04-23 |
10.4km |
9.9km |
0:58:44 |
5:56/km |
皇居 |
| 2019-04-21 |
100km |
100km |
8:05:44 |
4:51/km |
富士五湖ウルトラマラソン |
| 2019-04-19 |
6.6km |
6.6km |
0:31:46 |
4:49/km |
|
| 2019-04-17 |
11km |
11km |
0:58:38 |
5:20/km |
|
| 2019-04-16 |
14km |
10km |
0:36:23 |
3:38/km |
織田 |
| 2019-04-14 |
37km |
37km |
- |
- |
|
| 2019-04-13 |
15km |
10km |
0:35:32 |
3:33/km |
織田 |
| 2019-04-12 |
21km |
19.8km |
1:29:06 |
4:30/km |
皇居 |
| 2019-04-11 |
10km |
10km |
0:51:33 |
5:09/km |
|
| 2019-04-09 |
31.7km |
30.1km |
2:14:48 |
4:29/km |
皇居 |
| 2019-04-08 |
16km |
14.85km |
1:14:31 |
5:01/km |
皇居 |
| 2019-04-07 |
1.5km |
1.5km |
0:04:26 |
2:57/km |
春季陸上 |
| 2019-04-07 |
17.5km |
10km |
0:37:36 |
3:46/km |
春季陸上 |
| 2019-04-06 |
15km |
15km |
- |
- |
|
| 2019-04-05 |
11.8km |
5.6km |
0:21:11 |
3:47/km |
1600m×3 |
| 2019-04-03 |
10km |
10km |
0:50:56 |
5:06/km |
|
| 2019-04-02 |
17km |
15.4km |
1:12:31 |
4:43/km |
皇居 |