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合計:212.465km/12日 (平均17.7km)
日付 |
距離 |
がんばった距離 |
タイム |
速度 |
備考 |
2015-02-28 |
13.18km |
4.68km |
0:19:02 |
4:04/km |
|
2015-02-27 |
16km |
15km |
1:11:55 |
4:48/km |
皇居 |
2015-02-25 |
6.8km |
2.8km |
0:11:22 |
4:04/km |
400m×5 |
2015-02-22 |
12km |
12km |
- |
- |
|
2015-02-21 |
9.2km |
1km |
0:02:55 |
2:55/km |
織田 |
2015-02-19 |
6km |
4km |
0:21:20 |
5:20/km |
|
2015-02-15 |
42.195km |
42.195km |
2:58:29 |
4:14/km |
京都マラソン |
2015-02-14 |
9km |
6km |
0:30:22 |
5:04/km |
|
2015-02-11 |
6km |
4km |
0:20:48 |
5:12/km |
|
2015-02-08 |
42.195km |
42.195km |
2:58:57 |
4:14/km |
いわきサンシャインマラソン |
2015-02-06 |
5.7km |
5.7km |
0:31:29 |
5:31/km |
|
2015-02-01 |
44.195km |
42.195km |
2:39:12 |
3:46/km |
別府大分毎日マラソン |